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1、肝瘀气滞:必须取任脉经穴。取行间、太冲、气海、三阴交,两组穴疏通气血荣面祛斑。胸胁胀满加章门,腰膝酸软加肾俞。
2、肾虚火旺(肝肾阴虚):取肝俞、肾俞、足三里、关元、命门。(益精血,补肝肾)以上各穴补养肝肾调理气血,养阴退斑。
3、脾虚湿阻:脾俞、肾俞、三阴交、足三里。随症取穴腹胀:下脘、气海;便溏:天枢。除此以外还在皮损部位针刺或围刺主要是疏通局部气血。还可以随证加服六味地黄丸、加味逍遥丸等。1疗程10次数每次20-30分钟开始隔天一次。
4、委中穴:这个穴位属足太阳膀胱经,针灸或是按摩这个穴位,可以治疗头痛、 腰背痛、遗尿,同时还有丰胸美乳美容以及祛斑等作用。 它位于腘横纹中点,就是在股二头肌腱与半腱肌腱中间,也就是在膝盖里侧的中央部位。想更精准的找到委中穴,其准确位置就是,当我们弯曲腿部时,膝关节的背面,也即凹陷处,最里端的正中点就是委中穴。找到具体部位后对这个穴位进行针灸,有祛斑美容护肤排毒的作用。
5、三阴交:三阴交穴它处于小腿内侧的部位,想更好的找到这个穴位,我们可以正坐着屈膝成直角取穴即可。针灸三阴交对女性有很好的保健作用,可以保养子宫、卵巢,同时还可护肤,能紧致面部肌肉,防止脸部肌肉下垂,同时还有调月经、祛斑、去皱、祛痘等作用。尤其是针灸三阴交穴位有很好的抗衰效果,对于延缓衰老有好处,且可提高体质和免疫力。
6、祛斑特效穴:针灸这几个特效效可取得很好的效果,这几个穴位分别是太冲,阳陵泉,血海,驷马,内关,曲池,脸上有斑的女性可每周针灸三次,十次一个疗程,祛斑美容效果很不错。
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