哪些信号暗示男人早衰？想避免早衰的男人看过来

　　生活中人人都怕老，不仅是女人，很多男人也害怕老去。因为男人一旦老去，各方面身体机能就会下降，会时常感到体力不支，性功能也会减退。建议男人要尽早保健身体，避免出现早衰问题。以下分享几个男人早衰的信号，以便提前做好对抗衰老的措施。

　　男人早衰有哪些信号？
　　1、性功能减退
　　男人们性功能减退的原因，来自于生理和心理问题。当男人体内的雄激素不足时，就容易出现勃起功能障碍。再者，心理压力，精神负担重，也会影响勃起。

　　2、无精打采
　　三四十岁的男人，正值最美好的年华阶段。如果在这个年纪的男人们整天无精打采，总觉得没力气，则要注意可能是早衰了。而造成此种情况的原因有不少，比如说心理压力太大了，导致了内分泌发生了改变，致使雄激素大量下降。

　　3、头发稀疏
　　身体健康的人，年轻的人，一般来说，头发都是很茂密的。但是有一些男人进入事业高峰期之后，每天要承受大量的压力。压力巨大将影响血液循环和内分泌系统，进而容易出现脱发问题。
　　年纪轻轻头发就开始从头顶一点点脱落，很快就会变成秃顶。让男人看起来一脸老相，整个人也会老得特别快。

　　4、发福
　　男人年轻的时候，身材都保持都比较好，可是随着年龄的增大，身材会一点点变臃肿。尤其是喜欢喝酒的男人，身体更容易发福。当身体不断发福时，怎么减肥都减不下来的时候，要注意你已经老了，要尽早对抗衰老了。
　　身体发福之后，说明体内堆积了大量的脂肪。脂肪堆积得越多，给身体带来的负担就越多，会加重器官和组织的负担，导致它们更快老化。而且发福后减不下来，说明代谢能力降低了，说明你的身体已经开始变老了。

　　5、失眠
　　男人们进入睡眠越来越难，经常出现失眠的话，则要注意身体出现早衰了。因为很多人进入老年之后，睡眠质量会越来越差，很难入睡。就算睡着了，也很容易被惊醒，经常一晚上只能睡三四个小时。

　　6、容易累
　　年轻的时候，就算通宵几个晚上，还是觉得精神抖擞。但是开始变老之后，就特别容易累，眼睛非常疲劳，或者随便干点活就觉得腰酸背痛，经常睡觉睡不醒。所以小编提醒，当男人们觉得很容易累的时候，则说明变老了，需要尽快对抗衰老。

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