残疾不残志 自强才自立

   为提高全社会残疾风险综合防控能力，有效控制和减少残疾发生。从2017年起，每年8月25日设立为“全国残疾预防日”，2022年8月25日是第六个全国残疾预防日，今年的主题是“普及残疾预防知识，建设健康中国”。

 

 

残疾预防小贴士：

 

疾病致残防控

1、合理膳食，均衡营养，少油、少盐、少糖。

2、坚持有氧运动，注重吃动平衡，避免超重与肥胖。

3、不吸烟少喝酒，远离二手烟。

4、关注血压、血糖、血脂变化，做好自我健康管理。

5、定期体检，及早发现疾病，及时就诊，规范治疗。

6、注意个人和环境卫生，及时接种疫苗，预防传染性疾病。

7、保持心情愉悦，有心理问题及时寻求专业人员帮助。

8、爱护视力、保护听力，避免视力和听力损伤。

9、保护生态环境，避免环境污染损害健康。

 

伤害致残防控

1、悉心照护儿童，预防坠落、道路交通事故等伤害。

2、营造安全家居环境，加强平衡锻炼，预防老年跌倒。

3、遵守交通法规，安全文明出行，拒绝酒驾醉驾、无证驾驶，预防交通伤害。

4、购买合格产品，按说明书正确使用。

5、遵守安全生产规程，做好职业防护。

6、学习掌握防灾减灾、避险、逃生及现场急救知识和技能。

 

康复服务促进

1、勇敢面对残疾，主动融入社会。

2、家属积极参与，全面介入康复过程。

3、尊重差异，平等接纳残疾人。

4、爱护无障碍设施，主动为残疾人提供便利。

 

      值此残疾预防日之际，六合学校欢迎残疾人士来我校学习中医推拿、针灸、正骨、康复理疗、拔罐、刮痧等中医药适宜技术，并享受专项扶持优惠政策！

本文删改自：襄阳广播电视台、人民融媒体