母乳总是被堵究竟是怎么回事？

　　有不少产妇在喂奶的时候，出现堵奶的情况。也就是乳汁被堵在乳房里了，宝宝吃不到，产妇又感到乳房胀痛难忍。母乳总是被堵到底是怎么回事？下面，重庆产后康复培训学校就给大家聊聊这个问题，母乳被堵通常都是以下原因导致的。

　　1、内衣过于紧身
　　很多女人都听说，产后乳房容易下垂，所以出完月子之后，就开始穿紧身的内衣。想要通过塑形内衣，预防乳房下垂。注意了，这样做是不对的，因为乳房被裹得太紧了，会压迫乳房，从而影响乳房的血液循环，进而导致奶水被堵住了。想要避免此种问题，请选择哺乳期专用的内衣。

　　2、被乳腺炎盯上了
　　乳腺炎是一种乳房疾病，乳腺炎和堵奶是相互影响的，比如说患上乳腺炎之后，很容易降低乳汁的质量。当炎症变严重之后，很容易出现化脓症状，最终则容易影响乳房分泌乳汁。如果此时出现了堵奶症状，那么则会加剧乳腺炎，致使堵奶越来越严重。所以说，患上乳腺炎的人，需要注意排空乳房，避免堵奶问题出现。

　　3、没有排空乳房
　　有些产妇乳汁比较多，每次宝宝都吃不完，可是产妇又没有及时将乳房排空，所以就容易在乳房内残留乳汁。一次又一次积累，乳房内残留的乳汁就会特别多。时间长了之后，堆积在乳房内的乳汁会变得非常粘稠，一旦形成块状之后，则非常容易堵塞乳腺管，造成堵奶问题。

　　4、喂奶次数太少
　　想要不堵奶一定要经常喂宝宝，宝宝吮吸乳头，能够促进乳汁分泌，帮助疏通乳腺。如果喂奶的次数少了，宝宝吮吸乳头的次数也会变少。大量的乳汁堆积在乳房里面，就容易发生堵塞。
　　所以说想要改善堵奶的问题，一定多喂奶，不能因为害怕疼痛，而不让宝宝喝奶。如果奶水太多了，宝宝又吃饱了，可以选择用吸奶器，将乳房内的多余乳汁排出去。