艾灸操作常见误区，或许你正在天天效仿！

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艾灸操作常见误区，或许你正在天天效仿！

时间:2021-03-04 来源:重庆六合职业培训学校点击: 次

近年来，越来越多人见识到艾灸的独特疗效，纷纷加入艾灸大军。艾灸看似操作简单，于是很多人在学习艾灸时并不太用心，想当然的拿着艾灸灸开始操作，但这也造成很多人缺乏正确的认知。

你正在犯的艾灸操作常见误区
1、艾灸温度越烫越好？
不少人误以为艾灸温度越高效果就越好，病好得就越快。如果你有这样的想法那就说明你已经走进艾灸误区了。认为艾灸就是热在起作用，那随便捡根柴火烧一烧是不是也有效果呢？其实，艾灸通过微热的温度将艾叶的药力渗透肌肤筋骨，到达病灶，进行调理。这其中是需要专业手法配合经络穴位进行的，盲目追求温度，容易烫伤皮肤，得不偿失。

2、艾灸穴位越多越好
不少人想用艾灸养生，参考网上养生文配了很多穴位，想灸得穴位这么多，很多人采取的方式就是这里灸几下，那里又灸几下，希望一次性灸完全部穴位。但这样灸下来效果却不见好，为什么呢？因为艾灸取穴在精不再多，集中精力针对少量穴位，效果才更好，可以到重庆六合学校学习专业配穴方法，一般病症搭配5-6个穴位，配合专业手法即可轻松达到调理效果。

3、产生灸感才有效果？
很多人艾灸时没感觉到灸感，那是不是就没有效果呢？专业艾灸师艾灸时除了运用手法还会注入意念，使药力更好的渗透进身体，这种渗透产生的酸、麻、胀、痛、痒、等感觉就是灸感。不懂艾灸仅追求温度没有灸感，自然达不到效果。但部分人在艾灸时感觉不到灸感，这可能是灸感迟钝，因为身体堵塞得比较严重，艾灸的作用进不去，艾灸灸感与个人体质有关，不能片面的仅凭灸感来判断效果。

4、用水熄灭艾灸条
如何熄灭艾灸条，很多人都会惯性的用水来熄灭艾灸条。但这是错误的做法，表现看火是熄灭了艾条燃烧的头部，但很有可能艾条内部还在燃烧，极易产生复燃的情况引发火灾；另外，艾条应该干燥保存，用水灭火弄湿艾绒破坏药力也不利于下次使用。建议使用艾灸专用灭火筒隔绝氧气灭火。

以上就是艾灸的一些常见的误区，希望对于在家艾灸或者刚刚接触艾灸的人有所帮助，也希望大家在了解之后，可以沉下心来系统学习钻研艾灸，不要低估了艾灸的专业性和效果。
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