重庆推拿培训学校分享几个面部按摩的方法

　　对于女性朋友而言，面部保养显得格外重要，今天重庆推拿培训学校就给大家分享几个面部按摩的方法。

　　1、果皮擦面按摩法
　　如苹果皮、西瓜皮等两块，左右手各捏一块，沿口角、鼻翼的两侧向外、上推擦，并作环形摩动，然后再由前额正中间向额角推揉、旋摩，约3分钟。
　　功效：此法以果皮中的维生素及其他成分营养面部，促进皮肤细胞的新陈代谢，养颜美容。

　　2、面部热敷按摩法
　　用热毛巾敷于面部，以双掌在面部隔毛巾做顺时针按摩约3分钟。每晚睡前按摩1次。按摩前应认真清洗面部皮肤，按摩后可适当涂敷护肤用品。
　　功效：热敷按摩能使面部毛孔开放，有利于皮肤的吸收、废物的排出和营养的吸收。

　　3、蛋青浴面按摩法
　　以双手的食指、中指、无名指按摩面部，先揉下巴，向耳垂方向按摩，再由口角向耳前按摩，然后按摩眼眶周围及前额，最后以掌面自下而上、由内向外旋转摩整个面部。
　　功效：有收敛和滋养皮肤的作用。

　　4、乳汁浴面法
　　轻轻按揉四周，再按揉两颊及四周；然后以两手掌蘸奶汁，有鼻翼的两侧向外分摩，再向上推揉；最后以一手掌横向搓擦前额数次即可。
　　功效：此法可润泽、营养面部肌肤。
 
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