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常听人说“十人九痔”,这话虽听着夸张,但痔疮确实是发病率很高的疾病。现代人长期久坐、缺乏运动,喜食刺激、荤腥饮食更致使痔疮高发,但很多人因为患上痔疮觉得不好说出口,拖延隐瞒,但这样造成的后果却是致使病情越来越严重,增加治愈难度。今天,重庆六合学校跟大家分享一个针对痔疮的特效穴位——孔最穴,可以自己缓解痔疮问题。
孔最穴
孔最穴是调治痔疮的重要穴位,虽然我们一般认为痔疮是肠道上的疾病,可孔最穴是肺经上的穴位,为什么肺经上的穴位可以调理痔疮呢?中医认为,痔疮之所以产生是因为饮食不节所致,中医认为,痔疮是由于饮食不节,湿热下注或燥热内生而下迫大肠,加上久坐,以致血行不畅而直肠末端经脉结滞不散而成。而中医认为“肺与大肠相表里”,孔最穴为肺经的郄穴,郄穴为脏腑经脉之气深聚之处,有宣肺解表、肃降肺气、凉血止血等功效。故肺气可以推动大肠的气我们刺激孔最穴,就可以促进大肠气血的运行。
大肠气血运行通畅了,直肠末端结滞才得以疏散,痔疮自然缓解了。
调理方法:
孔最穴在腕横纹7寸上(四个手指3寸,再加四个手指的宽度为6寸,再加一个大拇指的宽度即为7寸),处于太渊穴与尺泽穴的连线上。
可常按揉孔最穴,也可使用按摩棒或钝笔头进行刺激,患有痔疮的人,按揉时会产生明显的疼痛感;除了推拿揉按外,还可以用艾灸灸10-20分钟,或是针灸,直刺0.5-0.8寸,会产生局部酸胀沉重感,有针感向前臂放射。
重庆六合学校提醒大家,痔疮问题不能拖,缓解不了病情应及时就医,并注意改善饮食结构,改变不良生活习惯,避免久坐,增强体育活动。
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