你是否经常做推拿呢？什么情况下不适合推拿？

　　有关于中医推拿的好处，前面我们已经讲得差不多了，那么什么情况下不适合推拿呢？我们一起来了解一下吧！

　　1、吃太饱的时候
　　当你吃得太饱的时候，则要缓一缓做推拿。因为此时胃肠道在消化，需要更多的血液推动消化，所以此时胃肠道内血流供应较多。如果这个时候做推拿的话，很容易导致肠胃供血不足，致使大量血液集中在体表位置，非常容易出现消化不良问题。

　　2、皮肤有外伤的时候
　　当你皮肤出现了破损或者说伤口，又或者说皮肤发炎了，则不适合利用推拿养生。此情况下推拿容易加重损伤，致使炎症恶化。若是推拿的时候，双手没有做好卫生措施的话，还可能导致细菌感染。为了健康着想，必须要在皮肤完好无损，没有外伤的情况下推拿。

　　3、月经期
　　女人们来月经的时候不适合推拿，因为对腰部、骨盆部位进行推拿操作的时候，很容易刺激子宫，会影响正常的生理过程，比如说导致经血过多等。

　　重庆六合学校温馨提示：
　　如果想要通过中医推拿来养生，一定要选择正规的中医院或者理疗养生馆；如果大家是想要自己开店，也建议大家到正规推拿培训学校进行学习，只有掌握扎实的技能，才会有更好的效果和不错的收益。